corde à sauter

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corde à sauter

Message par couline le Jeu 11 Mai - 16:10

coucou à toutes
Je souhaiterais me mettre à la corde à sauter pour me remettre un peu en forme mais je ne m'y connais pas. Est-ce que vous en faite vous-même et pouvez-vous me donner des conseils de choix pour débuter ? Me dire lesquelles sont les mieux niveau qualité/prix ?
Je crois que pour les débutantes il faut mieux commencer par des pas trop légères afin que ce soit plus facile, mais sur la plupart que je trouve il n'y a aucune indication de poids.
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Re: corde à sauter

Message par Célineynl le Lun 15 Mai - 8:16

Je n y connais rien en corde a sauter mais j'aine l'idee.
As tu fait ta rééducation du periné avant ?
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Re: corde à sauter

Message par couline le Lun 15 Mai - 10:44

oh oui, depuis belles lurettes ;-)
J'ai commandé 1 corde à sauter et je devrais la recevoir aujourd'hui. Je vais voir ce que ça donnera...
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Re: corde à sauter

Message par Naiss le Lun 15 Mai - 14:47

J'en ai jamais refait depuis la primaire.
Tu nous diras ça doit être marrant
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Re: corde à sauter

Message par br33zoun3tt3 le Mar 16 Mai - 21:06

Pourquoi la corde à sauter ?
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Re: corde à sauter

Message par couline le Mer 17 Mai - 13:21

Ça y est j'ai commencé la corde à sauter. Je suis vraiment pas douée ! Pour l'instant je ressemble à un éléphant quand je saute et cela me fait un peu mal au dos. Il me faut plus de légèreté et de coordination !
J'ai choisi ce sport car j'ai envie de perdre mon ventre et de ré-affiner ma taille. J'aimais bien ça étant petite et ça ne coûte pas cher. Alors pourquoi pas tenter ? ;-)
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Re: corde à sauter

Message par br33zoun3tt3 le Mer 17 Mai - 20:13

Tu nous diras ce que ça donne et combien de temps t'en fais etc.... Tu peux poster dans le post des regimeuses si tu veux.
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